“Is dit het nou?” Als die vraag vaker voorbijkomt dan je lief is, ben je niet de enige. Maar wanneer is het gewoon een mindere week — en wanneer is het tijd voor een echte verandering? Vijf signalen die wij in de praktijk het vaakst tegenkomen.
1. De zondagavond voelt zwaarder dan de maandag lang is
Een beetje opzien tegen de werkweek is normaal. Buikpijn op zondagavond, week na week, is dat niet. Je lichaam is vaak eerder eerlijk dan je hoofd.
2. Je kunt je niet herinneren wanneer je voor het laatst trots was
Voldoening is een van de lagen van de gelukkig werken piramide. Als je werk alleen nog “af” is en nooit meer “goed gedaan”, knaagt dat — ook als niemand het ziet.
3. Je ontwikkelt niet meer
Wanneer heb je voor het laatst iets geleerd op je werk? Stilstand voelt veilig, maar de arbeidsmarkt beweegt door — en dat gat wordt elk jaar groter.
4. Je fantaseert over álles behalve dit
Een campertour, een eigen zaak, een baan in de zorg — de inhoud maakt niet uit. Als je gedachten stelselmatig wegvluchten uit je huidige werk, is dat informatie.
5. Je blijft vooral omdat je niet weet wat je waard bent
Dit is de meest voorkomende — en de meest oplosbare. Na jaren op dezelfde plek weet bijna niemand nog wat hij of zij waard is op de arbeidsmarkt. Dat is precies waar loopbaancoaching begint: eerst weten wat je in huis hebt, dan pas kiezen.
Herken je er drie of meer? Dan is een vrijblijvend gesprek geen gek idee. De koffie staat klaar — en de eerste stap zetten betekent nog niet dat je weg moet. Soms is een andere rol bij dezelfde werkgever al het antwoord.